4 mayo, 2016

MEJORA TU AUTOESTIMA

subir autoestima (5)  AUTOCONOCIMIENTO Y AUTOESTIMA: MEJORA TUS RELACIONES

A veces te preguntas como subir la autoestima?

Taller donde se utilizan técnicas que facilitan el conocimiento de uno mismo y la mejora de la autoestima, para conseguir mejorar nuestras relaciones con los demás : esculturas humanas, teatro, expresión corporal, danza, juegos, dinámicas grupales, masajes, ejercicios respiratorios, relajación, meditación… Con el taller de autoestima aprendemos a querernos, a conocer nuestros puntos fuertes y débiles, aprendemos a potenciar nuestras virtudes y tomamos conciencia de aquello en lo que queremos mejorar. Con el objetivo de tomar conciencia de cómo nos relacionamos con los demás y mejorar nuestras relaciones para conseguir mayor satisfacción con nosotros mismos.

LUNES  quinzenales de 20,45h a 22,30h

en  Espai Psico-corporal (Avenida roma 29 1º 2a, Barcelona)

Precio: 15e sesión

 

Para contactar e inscribirse al taller:

659026963

psicologianuria@gmail.com